上海医院供卵_上海试管助孕公司

　　如果是想要备孕的女性,那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时期改善一下饮食,可以多吃些促孕的食物.

　　（一） 芦笋手卷

　　材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许.

　　做法：1.将以上材料烫热.2.放入紫菜中卷起.

　　作用成份：

　　芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.

　　（二） 盐水虾

　　材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许.

　　做法：1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜.2.虾变色后捞起即可.

　　作用成份：

　　斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌.

　　（三） 胡萝卜炖牛肉

　　材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙.

　　做法：1.胡萝【